テストステロンと禁欲

テストステロンと筋トレ テストステロンとスクワット テストステロンと禁欲

【自宅でも強制分泌】自重トレーニングでテストステロンを高めるスクワットの方法!

2019/8/9  

結論から申し上げると、自重トレーニングでテストステロンを高めるのは条件(上限)付きで可能である。 しかし正直に言う。 実際ジムに行き、足が地面に埋まる程の重量のウェイトでバーベルフルスクワット をする ...

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禁欲は意志力で続けられるのか【環境と仕組みを整えることが先!】

2019/8/9  

禁欲は意志力で続けられるのかという問いはほぼ「NO」と断言する。 理由は 人間は意志力が弱いように作られている(稀に意志力が強い天才はいる) である。 今、活躍しているサッカー選手兼経営者の本田圭佑も ...

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オナ禁(禁欲)とランニング併用で爽やかなオーラを纏う方法【悪用厳禁】

2019/7/5  

オナ禁(禁欲)とランニングを併用すると、爽やかモテ男オーラを体中から放出できるようになる。 理由は、オナ禁で減らしたジヒドロテストステロンをランニングで更に減らすことによって体の中から「キモさ」を消す ...

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【祝!当サイトから勇者輩出】萎える/中折れ対処法はスクワット/炭水化物/カロリー/禁欲

2019/3/14  

萎えたり中折れするときの対処法は ・十分な量のカロリー摂取(特に炭水化物!) ・ゴリゴリにスクワット ・空腹状態でことに臨む ・2週間ほどの禁欲 でだいたいカタがつく。 ダサいとか思ったやつ? 笑止! ...

テストフェン18000 テストステロンの副作用 テストステロンと禁欲

勿体無い?禁欲リセットを繰り返してしまう時の対処法【始めはサプリ要らない】

2019/3/14  

禁欲リセットを繰り返してしまう時の対処法は、オナ禁(禁欲)開始初期(2週間程度)はサプリの摂取を控える事だ。 リセット明けというのはただでさえ性欲が暴走している状態。 そんな「猿」の不安定な状態の時に ...

テストステロンと禁欲 テストステロンと食事 テストステロンの効果

テストステロンは断食で一時的に高められる!?【ポイントは最大24時間】

2019/2/5  

最大24時間の断食でテストステロンを一時的に高めることができる。 一時的に空腹感を得ることによって、人間の生存本能を目覚めさせるのだ。 注意点としては24時間以上してはならないということ。 上手に断食 ...

モテる話し方 テストステロンと筋トレ テストステロンと禁欲 テストステロンと食事 テストステロンと睡眠 テストステロンの効果

【テストステロンでデートも思うまま!】女性への口説きを成功させる準備の技術とは?

2019/2/4  

自分自身のテストステロン値を高めて女性とのデートに望めば、ほぼ確実に女性を魅了できる。 女性と口説き落としやすくなる。 そんなスーパーサイヤ人状態になる為に準備をしておくことが重要であり、デート直前の ...

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【オナ禁】本番リセットはテストステロンのベースを底上げする!違いを考察

2019/1/4  

禁欲・オナ禁を考える際の本番リセットというものは、テストステロンのベースを底上げする。 行為直後は一時的には減るので、究極をいうと行為自体はしない方が良い。 しかし、新規の女性と本番行為を行う度に、モ ...

モテ体験談 テストステロンと禁欲

【テストステロンUPへ】モテるには3ヶ月超え長期オナ禁副作用を恐れるな

2019/9/27  

「モテる為」という目標の下、3ヶ月以上の長期オナ禁をする場合は副作用を恐れる必要が無い。 定期的なリセットを計画に組み込むと、そのリセットが一度では収まらず「猿」に戻るリスクが高すぎるからだ。 また、 ...

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【知らなきゃ損】テストステロンを減らす行動とは?グレープフルーツは男性ホルモンに悪い

2018/12/8  

テストステロンを減らす行動が存在するのだがそれは ・グレープフルーツの摂取 ・射精 ・人の下につきペコペコすること ・刺激の少ない日々 ・アルコールの摂取 ・女性にモテない状態が続くこと 以上の5点を ...

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