テストステロンと筋トレ テストステロンとオナ禁

オナ禁(禁欲)とランニング併用で爽やかなオーラを纏う方法【悪用厳禁】

オナ禁(禁欲)とランニングを併用すると、爽やかモテ男オーラを体中から放出できるようになる。

理由は、オナ禁で減らしたジヒドロテストステロンをランニングで更に減らすことによって体の中から「キモさ」を消すことができるようになるから。

である。

非モテ男に盛る最後の劇薬オナ禁にランニングを加えることで、更なる高みを目指すのだ。

(こう言っておいてすまないが、個人的には「オナ禁+筋トレ」が最強だと思う)

⇒【長期オナ禁で最強超人になる?
⇒【オーラを即つけたきゃテストステロン

オナ禁のメリット

オナ禁とは読んで字の如く、

「射精を禁止すること」

である。

メリットはざっと

  • 女性にモテる
  • イケメンになる
  • コミュ力鬼向上
  • 生身の女に興味が湧く
  • 闘争心が湧き出てくる
  • いい匂いになる
  • 睡眠時間が少なくて済む
  • 朝の寝起きが楽
  • 成功できる
  • 運が良くなる(諸説あり)

まあこんなところだろう。

非モテが喉からでが出るほど欲しいものばかりが並んでいるのが分かるだろう?

https://sfpstyle.com/2019/07/01/%e3%83%87%e3%83%bc%e3%83%88%e3%81%a7%e5%ae%b6%e3%81%ab%e8%aa%98%e3%81%86%e6%96%b9%e6%b3%95%ef%bc%81%e3%82%bf%e3%82%a4%e3%83%9f%e3%83%b3%e3%82%b0%e3%81%a8%e5%8f%a3%e5%ae%9f%e3%82%92%e5%bf%83%e7%90%86/

秘伝:オナ禁(禁欲)とランニングの併用

これほどまでに夢のような効果の破壊力のあるオナ禁であるが、続けるだけでも初心者には中々に厳しい。

「オナ禁 ランニング」で検索して見に来てくれた人はおそらく、オナ禁はある程度続けられていて、更に何かプラスになるものを積み上げたいとお思いなのではなかろうか?

そして、ランニングを使えば更にプラスできるということを今回お教えする。

秘伝:オナ禁とランニングの併用

  • オナ禁をまず1週間続けている状態にする(オナ禁にるテストステロン効果の基準値を突破)
  • 8日目〜2週間くらいにかけてランニング30分程度(ゆっくりでも良いから止まらず走り続けるのがミソ)
  • ジヒドロテストステロン(キモい素)を走って代謝させることでキモさが抜けて爽やかな雰囲気になれる
    このタイミングで女性にアプローチをかけるべし

女性は

・卑屈
・陰湿
・根暗
・インキャ

よりも

・爽やか
・明るい
・コミュ強

が好きなのだ。

⇒【グッピー理論を正しく理解してモテる

今時の若い女性にモテる

僕思うに、この「オナ禁+ランニング」を続けることによって今時の若い女性にモテるようになるのではないかと読んでいる。

ランニングって、筋肉つかないでしょ?

むしろ長距離走れるように筋肉が最適化されていくから、スッと細身のスマートな感じのイケメンになるのでは?

と。

黒のスキニーパンツ+大きめのシャツが似合うような、マッシュヘアの、男の人だ。あの手のタイプだ。現代では非常にモテる。

少し中性的なK-POPアイドルの雰囲気に近づく。

「オナ禁+ランニング」は要するにタピオカの行列に並んでいるような、今時の若いキラキラっとした女性にモテやすくなるのではないかと個人的には読んでいる。

https://sfpstyle.com/2019/03/21/%e3%80%90%e7%b5%90%e8%ab%96%e3%80%91%e7%ad%8b%e3%83%88%e3%83%ac%e3%81%a7%e3%83%a2%e3%83%86%e3%82%8b%e3%81%ae%e3%81%af%e6%9c%ac%e5%bd%93%e3%80%90%e6%96%b9%e6%b3%95%e3%82%92%e6%a0%b9%e6%8b%a0%e3%81%a8/

ギャル系を落としたければ筋トレ

テストステロンは男らしさや、生命力の象徴。

Tシャツがはち切れるのではないかと言わんばかりの筋肉を身にまとう。

守ってくれそうな安心感がある。

レベルの高い女性は常にピン切りの男から狙われていて、「キモい近づくな」と辟易しながらも、同時に本能では「怖い」と思っているものなのだ。

そんな時に鉄の鎧(筋肉)を纏った男がいれば、「守ってくれる安心感」があるから本能レベルで好きになる。近くにいれば生き延びれる可能性が高いからね。虫ケラのようなキモいのが近づいて来ても守ってあげることができるからね。

男からも引っ張りだこなギャル系には筋トレで筋肉を大きくするのが一番と言える。(すまんつい本音が。僕はそう思うし実際あまりランニングせず筋トレに集中することでモテて来たのだ。)

キングダムで例えると

  • 筋トレ王騎
  • オナ禁→李牧
  • ランニング→壁

くらい格がというか存在感、強さは違うと思う。余談失礼。

https://sfpstyle.com/2019/05/02/%e3%82%ab%e3%83%95%e3%82%a7%e3%83%86%e3%82%a4%e3%83%b3%e4%bd%93%e9%a8%93%e8%ab%87%e5%8f%a3%e3%82%b3%e3%83%9f%e3%81%a8%e9%a3%b2%e3%81%bf%e6%96%b9%e3%80%90%e4%bb%a4%e5%92%8c%e3%81%ab%e7%9b%b8%e5%bf%9c/

オナ禁+ランニングの使いどき

基本的には筋トレでOKだが、「オナ禁+ランニング」の使いどきをお教えしよう。

「自分キモいな?」と思って来た時

男は「劣等感モード」「なんか女性に対してキモくなっているモード」が時折あるのだ。

わかるはずだ。

醜く他のモテ男に嫉妬するタイミングがあるだろう?

憧れの女がいるが、自分のことを舐めているのが分かり腹がたつ。

そんな時に、ランニングをする。それも30分以上の長めのやつを。

それにより、まずは何よりそのキモさの素になっている「ジヒドロテストステロン」を抜いてしまうのが先だ。

そのジヒドロテストステロンを最優先で抜けさせる為に、オナ禁2週間+ランニングが良いのだと思う。

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Mr.T

テストステロン専門家。元コミュ障非モテで人生絶望。女の子にモテなさすぎる。情報貪っていたら「モテにはテストステロンか!」と知り、効果ありさそうなことは実践しまくる。すると女性に困らなくなり経験人数は120人斬り。オナ禁最高は102日。サプリに使ったお金は120万弱。テストステロンの高め方の秘伝の全てを伝授。

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